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　　南京体育集团推出4个免费暑期研学营，8月7日至8日开营，面向7至12周岁儿童。报名截止8月6日12:00，扫码即可锁定名额。

　　南京体育集团于8月7日至8日推出4个主题研学营——少年励志营、全能竞技营、水上运动营、户外潮玩营，面向7至12周岁儿童免费开放。报名截止时间为8月6日12:00，扫码即可锁定体验名额。

　　少年励志营以国防教育和军事拓展为主题，孩子们可以近距离观察坦克、火炮等退役重型装备，了解承载历史记忆的大国重器。现场还有超燃机器人对战，组队比拼氛围感拉满。

　　在双拥文化展馆中，孩子们可以通过珍贵展品和历史故事了解南京军民携手发展的历程。军体乐园设有匍匐穿越、障碍跑等模拟军事拓展项目，锻炼体能和协作能力。

　　此外，现场还安排了特色装备课堂——枪 支拆解，通过枪械原理演示和部件互动拆解了解科学原理。夏日限定环节还包括蹚溪、捉鱼等户外自然探索活动。

　　全能竞技营走进胡卫东8号篮球馆，专业教练现场教学运球、传球、投篮等基础技巧。现场还有神秘嘉宾空降，带来趣味投篮挑战和3V3交流赛等互动玩法。

　　球场酣战过后，防溺水安全课堂准时开讲。国家一级游泳运动员化身安全导师，围绕防溺水六不准原则、危险水域辨识、溺水自救方法等内容展开讲解。孩子们还将亲身下水实训，分组模拟溺水施救场景，学习正确避险和科学互助方法。

　　水上运动营由国家级桨板教练员带队，从趣味热身游戏开始，在欢快互动中唤醒身体活力，逐步掌握水上运动基础技巧。完成基础训练后，孩子们将登上皮划艇和桨板，在水面实践中寻找平衡，享受桨叶划过水面的畅快体验。

　　户外潮玩营上午率先体验高尔夫运动。中国高尔夫职业球员将带孩子认识高尔夫文化、赛场礼仪和基本规则，从挥出第一杆开始感受专注与乐趣。之后根据年龄和运动基础分组，从握杆定型、半挥杆练习到定点击球，逐步学习挥杆技巧。

　　随后统一坐大巴抵达聚宝山公园，体验金陵矩阵项目。教练将讲解安全装备使用方法和闯关要求，结合孩子们的年龄特点和身体情况分组。穿戴好安全装备后，丛林网阵闯关正式展开，孩子们需要根据自身节奏完成挑战，收获突破自我的快乐。

　　福利：当天参加活动的孩子，每人可免费获得伴手礼（含饮用水、防暑清凉贴、苏超南京赛区特许文创）一份。活动当天表现优秀者还有机会获得精美礼品。

　　特别提醒：户外潮玩营仅限身高1.4米（包含）以上的孩子报名，请选择适合孩子年龄和条件的营地参加。

　　温馨提示：微信搜索公众号【南京本地宝】，关注后在对线个免费开放日景点汇总、南京各区免费景点、南京免费活动最新消息，还可查询免费奶茶/美食优惠券、免费体育场/健身房、免费避孕药具等信息。

　　2026强国少年安全自护公益研学营8月开展6场线下实践营，涵盖红十字急救、交通安全、消防体验，需先在牛咔视频APP答题90分以上获资格。

　　8月18日-21日，南京文博之夏夏令营在奥博举办，面向建邺区6-15岁青少年，每场30个免费名额，含博物馆参观、体育体验和手工。

　　8月1日至14日，永宁街道在辖区12个社区连续放映公益露天电影，涵盖红色题材、动作悬疑等6部影片，每晚6点开映，全部免费。

　　为进一步满足广大体育运动爱好者的健身需求，推动全民健身，助力全民健康，南京市江心洲EPARK体育公园将于2026年全民健身日当日免费开放，现将具体开放事宜通知如下。

　　2026年8月8日全民健身日，南京五台山体育中心7个场馆免费开放，涵盖篮球、羽毛球、游泳等项目，游泳等需提前预约。

　　2026年8月8日全民健身日当天，南京奥体中心多个运动场地将向市民免费开放，预约入口将于8月7日9点开放。

　　8月8日全民健身日，乐动力江宁数字体育中心推出免费和低收费运动项目，篮球网球足球免费开放，游泳羽毛球仅8.8元，快通过小程序预约吧。

　　2026年8月8日全民健身日当天，南京奥体中心多个运动场地将向市民免费开放，涵盖篮球、足球、网球、羽毛球、游泳、滑冰、射箭等十余个项目，具体开放安排如下

　　为迎接我国第18个“全民健身日”，五台山体育中心将于8月8日举办“全民健身日”主题公益活动。届时，体育中心下属“六馆一场”将面向市民免费开放，同时开展公益赛事、科学健身指导等系列活动。

　　8月8日全民健身日，南京五台山体育中心六馆一场免费开放，涵盖游泳羽毛球篮球等多个项目，附各场馆预约方式和公益赛事安排

　　南京市溧水区体育公园游泳馆将于2026年全民健身日当日免费开放，现将具体开放事宜通知如下。

　　【导语】：南京体育集团推出4个免费暑期研学营，8月7日至8日开营，面向7至12周岁儿童。报名截止8月6日12:00，扫码即可锁定名额。

　　南京体育集团于8月7日至8日推出4个主题研学营——少年励志营、全能竞技营、水上运动营、户外潮玩营，面向7至12周岁儿童免费开放。报名截止时间为8月6日12:00，扫码即可锁定体验名额。

　　少年励志营以国防教育和军事拓展为主题，孩子们可以近距离观察坦克、火炮等退役重型装备，了解承载历史记忆的大国重器。现场还有超燃机器人对战，组队比拼氛围感拉满。

　　在双拥文化展馆中，孩子们可以通过珍贵展品和历史故事了解南京军民携手发展的历程。军体乐园设有匍匐穿越、障碍跑等模拟军事拓展项目，锻炼体能和协作能力。

　　此外，现场还安排了特色装备课堂——枪 支拆解，通过枪械原理演示和部件互动拆解了解科学原理。夏日限定环节还包括蹚溪、捉鱼等户外自然探索活动。

　　全能竞技营走进胡卫东8号篮球馆，专业教练现场教学运球、传球、投篮等基础技巧。现场还有神秘嘉宾空降，带来趣味投篮挑战和3V3交流赛等互动玩法。

　　球场酣战过后，防溺水安全课堂准时开讲。国家一级游泳运动员化身安全导师，围绕防溺水六不准原则、危险水域辨识、溺水自救方法等内容展开讲解。孩子们还将亲身下水实训，分组模拟溺水施救场景，学习正确避险和科学互助方法。

　　水上运动营由国家级桨板教练员带队，从趣味热身游戏开始，在欢快互动中唤醒身体活力，逐步掌握水上运动基础技巧。8866体育完成基础训练后，孩子们将登上皮划艇和桨板，在水面实践中寻找平衡，享受桨叶划过水面的畅快体验。

　　户外潮玩营上午率先体验高尔夫运动。中国高尔夫职业球员将带孩子认识高尔夫文化、赛场礼仪和基本规则，从挥出第一杆开始感受专注与乐趣。之后根据年龄和运动基础分组，从握杆定型、半挥杆练习到定点击球，逐步学习挥杆技巧。

　　随后统一坐大巴抵达聚宝山公园，体验金陵矩阵项目。教练将讲解安全装备使用方法和闯关要求，结合孩子们的年龄特点和身体情况分组。穿戴好安全装备后，丛林网阵闯关正式展开，孩子们需要根据自身节奏完成挑战，收获突破自我的快乐。

　　福利：当天参加活动的孩子，每人可免费获得伴手礼（含饮用水、防暑清凉贴、苏超南京赛区特许文创）一份。活动当天表现优秀者还有机会获得精美礼品。

　　特别提醒：户外潮玩营仅限身高1.4米（包含）以上的孩子报名，请选择适合孩子年龄和条件的营地参加。